首先注意高空球来的落点，会有黄圈，我们要争抢的点就是在黄圈的圈线边缘起跳。这里要说明防守成功的两个要素：1、站位，2、时机

玩过实况等足球游戏的玩家都知道，这两个要素很关键而且有顺序的。

首先站位就必须尽量的顶在来球方向的最前方，把对方接球球员顶到自己后面，自己必须面对来球方向，并且在球从上升到下落的过程中，始终Q住。这个是第一个动作。

然后时机，最关键的因素，什么时候按，按什么键。当球开始下落，接近你的时候就可以开始按了，这个高度只能自己体会，按早了冒顶了做了演员，如果对方比你早按，在合理的高度下，有可能他会先抢到这粒头球，哪怕是他在你身后或者你的身旁（在身旁比你早按基本上这个球权就归他了）。

特殊情况，对方后场传高A球，球过自己站位到身位如何处理？

EE追防比较稳妥（我用E+Shift失误好几次），快接近弧圈的时候立刻Q住，方向调整为来球方向，然后按照上面的Q+D时机进行解围或者传球。能力高或者时机判断准确的，可以在距离圈边缘1~1.5个身位的时候就进行解围动作。

头球解围D/传球S的运用时机：

1.中前场拼抢高球，S+队友方向
2.禁区附近拼抢高球，D
3.接球对方距离我们较远时候，S+队友方向
4.回追身后球，已经没把握追上的，只要跑到对方接球位置去形成干扰，别在冒顶，祈祷不进吧。