一、防守无球者

1、站位

很多绞肉机喜欢先无球FW的前面来等待断球时机。这样的做法的确会给传球者一定难度，但是有个明显的缺点，就是不好防过顶长传。本身绞肉机速度就没有自由人和清道夫快，一旦对面FW在你前面接到了球，你的回追就有难度，特别是你反应慢的时候。他离球门越近，你的风险越大。

那么，我们该如何站位呢？其实很简单:站在对方后面一点。

为什么要这样站？

1、对面过顶长传，你能有充足的跑位，而且还可能把他撞翻，很好地利用了力量大的优点。
2、对面短传，你也有比较充足的时间去铲球，毕竟你就在FW身后很近的位置。
3、就算对面短传成功，绞肉机的盯人属性很高，盯防对面带球效果很好。
4、对面直接接球起脚射门，你也可以直接干扰到，毕竟你的盯人属性非常高。

所以，综上所述，绞肉机的站位就是这样。

2、动作

很多人都有疑问:防守时是不是要一直按住Q？何时该按加速键？下面，我就来解答下这些问题。

①Q的问题

Q是后卫防守很重要的一个按键。但是，并不是所有时候都要按Q。防守无球者时，他在横向跑时，你不用按Q，跟着他跑即可；他纵向跑时，几乎贴住你的时候，小按下Q抵挡一下就好，不要按得太长。有人给他传球时，你需要在合理的时候按着Q，然后铲球或断球，因为按Q的状态下断球几率更高。

②加速键的问题

这个其实很简单，他加速你就加速，他不加速你就不加速。如果你失位了肯定要加速追上去。

盯防无球者的问题基本就这两个方面:站位和动作。把握好这两个方面，是绞肉机们最基本的课题。

二、防守有球者

1、站位

首先，是站在FW的正前方，离他三步的距离。始终要保持站在他正前方，不要站在侧面，更不要站在后面，因为只有站在前面，断球几率才最高。
2.如果他带球前进（不晃人），你就找准机会果断断球。如果他晃你，你就看他晃的动作:普通的向前晃人，你就等他晃完出球的那一下果断铲球（铲球距离远，此时比断球容易）；如果是两侧晃人，你就不要乱动，保持站在他前面三步的距离，等他向前晃人再找时机断；有时候，用身体把对面挡住也是好办法，球过人不过。其他的晃人动作大同小异，总之，就是在卡住对面球路。

2、动作

盯防有球者，动作的选择尤为关键。如何利用好亡羊补牢？如何在适当的时机用扫堂腿？这些都是绞肉机们所关心的问题。

①亡羊补牢

此技能可衔接扫堂腿，是个重要的技能。一般断球是有几率的，特别是别人晃你时。这时候亡羊补牢的作用就大大凸显了。在能断球的距离尽量断球，失败时用出扫堂腿即可。

②扫堂腿

扫堂腿可用于亡羊补牢之后。很多时候，也可以代替铲球和断球。扫堂腿有很大的范围，之前我讲到的断球或铲球很多时候都可以用扫堂腿代替，很容易上手。玩家联系一段时间即可掌握。