网易体育成金朝9月6日南京报道：

国足抵达南京后唯一一次训练今天傍晚在南京奥体中心进行，训练中国脚们疲态尽显，状态并不是那么好。在接近40分钟的对抗比赛中两队竟然0进球。

南京：国足奥体中心踩场气氛轻松 [体育图片中心]
赵旭日训练态度认真

国足下午6点准时抵达南京奥体中心进行备战巴拉圭的训练。与郑州的航海体育中心相比，高洪波非常满意南京奥体的草地情况。在慢跑、抢圈等热身活动之后，高洪波就把队中的24名球员分成了两组，进行全场的12VS12的对抗赛。蓝色背心的一组门将是杨智，后防是荣昊、冯潇霆、汪强，张琳芃；后腰是杨昊和于涛；中场则多为4人，分别是冯仁亮、邓卓翔、曲波、刘建业，前锋则为郜林。其他球员除了受伤的曾诚外则为黄组。

尽管在热身时国脚们都显得比较轻松，但在对抗赛上则明显的露出了疲态。队员们的动作和跑动屡屡是慢了一拍，传球和停球都出现了不少的失误。国足的状态显得并不是那么好。

高洪波安排的三节对抗赛也比较讲究，第一节是要求的中后卫把球传到边路，边路再把球敲给后腰，由后腰来进行进攻组织。当球过了中场之后，4名后卫和一名后腰就原地不动，由另外一名后腰和前场的5人进行攻击。第二节则是全场任由球员发挥，所有球员都可以投入到进攻中。第三节则是把对抗范围缩小，只踢三分之二的球场。

三节比赛无独有偶的是两队都很难组织起有效的进攻，接近40分钟的对抗训练中两队竟然互交白卷。这样的结果真不知道是说国足的防守都很厉害，还是应该理解为国足的进攻组织比较疲软了。